now2be steht für praxisnahe Stressmanagement-Seminare und Resilienztrainings in Gruppen vor allem für Teams, Führungskräfte und engagierte Einzelpersonen im Raum Hamburg. In Seminaren, Workshops und Vorträgen lernen Teilnehmende, Stress besser zu verstehen und ihr Nervensystem gezielt zu entlasten.
Bei now2be gibt es konkrete Werkzeuge für den Alltag:
Warnsignale erkennen, mit Belastung anders umgehen, Grenzen klarer setzen, fokussierter arbeiten. Das stärkt die psychische Gesundheit und sorgt für mehr Ruhe, Klarheit und Leistungsfähigkeit.
Wähle jetzt deinen Einstieg:
Ihre Teams und Führungskräfte sollen leistungsfähig bleiben – ohne dabei auszubrennen? now2be unterstützt Unternehmen im Raum Hamburg mit praxisnahen Inhouse-Seminaren,Workshops und Programmen rund um Stressmanagement und Resilienz.
Wählen Sie das Format, das zu Ihrer Situation passt – von Team-Workshop über Resilienz-Seminar und Stressmanagement-Workshop bis zum 12-wöchigen Führungskräfte-Programm.
Kurzbeschreibung:
Intensiv-Workshop für weniger Stress und bessere Zusammenarbeit.
Kurzbeschreibung:
Tages-Seminar für psychische Gesundheit im Arbeitsalltag.
Kurzbeschreibung:
Stärkenbasiertes Einzelcoaching für klare, wirksame Führung.
Kurzbeschreibung:
Talente sichtbar machen, Zusammenarbeit stärken, Konflikte entschärfen.
Bei now2be gibt es nur Inhalte, die im Arbeitsalltag funktionieren. Unsere Stressmanagement- und Resilienz-Angebote sind so aufgebaut, dass Ihre Mitarbeitenden sie direkt in Meetings, zwischen E-Mails und im Familienalltag nutzen können.
Ihre Investition in Seminare und Workshops soll sich auszahlen. Deshalb machen wir Veränderungen sichtbar: Mit klaren Einstiegsfragen, Checklisten und Reflexionen vor und nach dem Training sehen Teams und Führungskräfte, was sich konkret verbessert hat.
Ihr Team ist nicht „von der Stange“ - Ihre Seminare sollten es auch nicht sein. Bei now2be richten wir Inhalte, Beispiele und Übungen nach Ihren Branchenbedingungen, Rollen und Stressmustern aus.
Du möchtest weniger Dauerstress und mehr innere Ruhe – ohne dein Leben komplett auf den Kopf zustellen?
now2be bietet dir im Raum Hamburg flexible Möglichkeiten, Stress abzubauen und Resilienz zu stärken: in achtsamen Yoga-Kursen in Seevetal, in Retreats als bewusste Auszeit vom Alltag und – wenn du tiefer einsteigen möchtest – im persönlichen Anti-Stress-Coaching.
Wähle das Format, das geradeam besten zu dir, deinem Alltag und deiner Energie passt.
Kurzbeschreibung:
Individuelles 1:1-Coaching für Menschen, die sich gestresst, erschöpft oder überfordert fühlen.
Kurzbeschreibung:
Achtsames Hatha-Yoga in kleiner Gruppe - eine bewegte Meditation.
Kurzbeschreibung:
Auszeiten in der Gruppe vom Tages-Retreat bis zum mehrtägigen Wochenende.
now2be richtet sich an Menschen und Unternehmen, die spüren, dass es so wie bisher nicht weitergehen kann - weil Stress, Druck und Verantwortung zu viel Raum einnehmen.
Wenn Sie nicht nur „irgendetwas gegen Stress“ machen wollen, sondern gezielt in gesunde Leistungsfähigkeit und Resilienz investieren möchten, sind Sie hier richtig.
Ob als Unternehmen im Raum Hamburg, das Teams und Führungskräfte stärken möchte, oder als Einzelperson, die wieder mehr Ruhe, Klarheit und Energie im Alltag sucht: In den folgenden Bereichen kannst du prüfen, ob now2be zu deiner Situation passt.
now2be ist der richtige Partner für Unternehmen im Raum Hamburg, die psychische Belastungen reduzieren, gesunde Leistungsfähigkeit stärken und ihren Mitarbeitenden wirksame Unterstützung anbieten wollen.
Typische Situationen
now2be ist für Menschen, die merken, dass Dauerstress, volle Köpfe und ständige Verantwortung zu viel geworden sind und die sich mehr innere Ruhe, Klarheit und Energie wünschen. Im Raum Hamburg findest du bei now2be Retreats, Yoga und Anti-Stress-Coaching, die sich in dein echtes Leben einfügen.
Typische Situationen
Wenn du dich in diesen Beschreibungen wiederfindest, ist der nächste Schritt ganz einfach: Lass uns gemeinsam prüfen, welches Angebot zu deiner Situation passt.
Vertraulich, Verständlich, Transparent und Stressfrei starten
Egal ob du für dein Unternehmen im Raum Hamburg nach Seminaren suchst oder als Einzelperson mehr Ruhe und Resilienz aufbauen möchtest – der Einstieg ist einfach:
1. Schritt
Schau dir die Angebote für Unternehmen oder für Einzelpersonen an und wähle, was zu deiner Situation passt.
2. Schritt
Sende eine unverbindliche Anfrage für Seminare & Workshops – oder sichere dir einen Platz in Retreats oder Yoga-Kursen.
3. Schritt
Im Kennenlerngespräch besprechen wir Ziele, Rahmen und nächste Schritte, damit du oder dein Team stressärmer und resilienter starten könnt.
Lass uns in einem kurzen Kennenlerngespräch schauen, welches Angebot zu dir oder deinem Unternehmen passt.
Stressmanagement- &
Resilienz-Seminare
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